Ganzheitliche Stärkung von Körper, Geist & Seele
Ganzheitliche Stärkung vonKörper, Geist & Seele

Wohlfühzeit im Advent im Klosterhof Marienhöh vom 3.-5.12.2021

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Wohlfühlzeit im Advent im Klosterhof Marienhöh vom 3.-5.12.2021
Gönne Dir diese besondere Auszeit mit wohltuenden Praxiseinheiten aus Yoga, Tai Chi, Feldenkrais und Faszientraining in einer wunderschönen Kapelle.
Stärke Körper, Geist & Seele und erlaube Dir mit Entspannung und Meditation zur Ruhe zu kommen.
Genieße leckerstes Essen und lasse im Wellnessbereich die Seele baumeln.
Ich freue mich auf wundervolle Begegnungen!


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Achtsamkeitskurs 5 Wochen immer Dienstag Abend von 18.15-19.30 Uhr

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„Wer achtsam lebt, stellt fest, dass sein Empfinden von Glück und Lebensfreude nicht von äußeren Bedingungen abhängig ist. Er entwickelt einen klaren, stabilen Geist, der es ihm erlaubt, auch in schwierigen Lebenszeiten und Situationen mit der Kraft seiner inneren Ressourcen verbunden zu sein.“
Inhalte des Kurses sind:

BodyScan/ Wahrnehmung des Körpers/ Meditation mit Achtsamkeit auf den Atem/ Einfache, entspannende Yogaübungen/Meditation in Ruhe und
Bewegung/ Innerer Dialog/ Informationen z.B. über Prozesse im Körper bei Stress und Entspannung

Für mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag,für ein bewussteres Leben, zur Stärkung der inneren Ressourcen und der Selbstheilungskräfte.
Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit!

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Heilsame Bewegung Freitag , 22.10.2021 von 18.00-19.00 Uhr

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Übungen aus dem Tai Chi, Yoga, Pilates und Feldenkrais laden Dich ein, Deinen Körper und Geist achtsam, kraftvoll und beweglich zu halten.
Eine abschließende Meditation lässt Dich entspannt ins Wochenende gleiten.
Ich freue mich auf unsere Begegnung!
Die Teilnahmegebühr beträgt 15 Euro.

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Wohlfühlzeit im GenussGarten ! Am 31.10.21 2021 von 15.00-17.30 Uhr , danach Genussvolle Gaumenfreuden!

 

Wünschst Du Dir mehr Energie und Beweglichkeit? Mehr Leichtigkeit und Balance ? Übungen aus Yoga,Tai Chi, Faszientraining sowie Meditationen und Entspannungsübungen sind eine Wohltat für Deinen Körper und Deine Seele! Gönne Dir diese kostbare Auszeit! Die Übungen sind für alle gut geeignet!
Danach gemütliches Beisammensein mit leckersten Speisen und Getränke aus dem GenussGarten! 

Wir freuen uns auf DICH!
MAIKE und CLAUDIA

Wir bitten um Voranmeldung, Teilnahmegebühr 33 Euro

Mein nächstes Seminar findet am Samstag, 16.10.2021 von 10.00-ca. 16.00 Uhr statt.

 

Fühlen Sie sich privat oder beruflich in einer unglücklichen Situation? Finden Sie alleine keine Lösung und möchten Unterstützung?

Gibt Ihr Körper Ihnen Signale, dass er aus dem Gleichgewicht geraten ist? Möchten Sie nach der Ursache schauen?

Kennen Sie im tiefsten Innern IHREN Weg, haben aber Angst vor Veränderung?

Würden Sie sich besser fühlen, wenn Sie wüssten, was Sie in Ihrem Vorwärtsgehen blockiert?  

 

Neben der Aufstellungsarbeit ( Familienaufstellung, Symptomaufstellung, Paaraufstellung, berufliche Aufstellung)

biete ich in meinen Seminaren weitere " Werkzeuge" an, die Lösungsansätze aufzeigen und Sie klarer und vertrauensvoller nach vorne blicken lassen. 

"WALKING in YOUR SHOES"  ist eine Selbsterfahrungsmethode, mit der Sie sich, Ihr Anliegen, andere Personen und Themen besser verstehen werden.  Anders als bei einer Familienaufstellung schauen wir hierbei nicht auf das "Familiensystem". Das Verständnis kommt einfach aus der gegangenen Rolle selbst, indem sie berichtet,

was sie auf ihrer "Abenteuerreise" erlebt und entdeckt. Seien Sie neugierig und erleben Sie diese wertvolle Seelenarbeit!

 

Freuen Sie sich auf einen Tag voller neuer Impulse, gegenseitigen Anregungen und heilsamen Prozessen.

 

Als Beisitzer/ Stellvertreter beträgt die Teilnahmegebühr 40,--Euro, Walking in your Shoes 70,--Euro, bei eigener Aufstellung 120,--Euro.

Alle weiteren Informationen finden Sie unter: "Systemische Aufstellung". Ich freue mich auf unsere Begegnung!

 

 

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© claudiaheinz